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【図書】 ストレス解消法 貸出可

-- 講談社 -- 1991.3 -- 498.39498.39 498.39 , 498.39

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /498.39/ｽﾄ/ 102368686 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル ストレス解消法
副書名 すこやかな心とからだをつくる
出版者 講談社
出版年 1991.3
ページ数 229,5p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生 , ストレス
NDC分類(9版) 498.39
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 ストレス社会といわれる現代、どのようにしたらストレスを解消し、すこやかな心と体をつくることができるか。精神科、内科、婦人科、栄養学、スポーツの専門執筆陣が、セルフコントロールの具体的なコツを説く。
ISBN 4-06-205084-6 国立国会図書館 カーリル

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