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【図書】 からだと心のためにウォーキングをはじめてみませんか 貸出可

服部 利夫／監著 -- 三心堂出版社 -- 1997.6 -- 782782 782 , 782

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /782/ﾊﾂ/ 102946744 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル からだと心のためにウォーキングをはじめてみませんか
著者 服部 利夫 ／監著  
出版者 三心堂出版社
出版年 1997.6
ページ数 142p
大きさ 19cm
一般件名 ウォーキング
NDC分類(9版) 782
NDC分類(10版) 782
内容紹介 今日からはじめられる歩くだけの健康法。マイペースで歩く楽しみと長続きさせるコツ。脂肪を燃やして、腰痛、高血圧を解消。年齢・性別・体力不問の、気軽な健康法をあなたもいかがですか。
ISBN 4-88342-122-8 国立国会図書館 カーリル

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