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【図書】 柔軟性トレーニング 貸出可

クリストファーM.ノリス／著 -- 大修館書店 -- 1999.6 -- 780.7780.7 780.7 , 780.7

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /781.4/ﾉﾘ/ 105154750 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 柔軟性トレーニング
副書名 その理論と実践
著者 クリストファーM.ノリス ／著, 山本 利春 ／監訳, 吉永 孝徳 ／訳, 日暮 清 ／訳  
出版者 大修館書店
出版年 1999.6
ページ数 119p
大きさ 24cm
一般件名 トレーニング
NDC分類(9版) 780.7
NDC分類(10版) 780.7
内容紹介 柔軟性は競技力や障害予防、リハビリとの関連において、筋力と同様に重要な体力要素である。柔軟性に関わる筋、関節の機能と構造とを明らかにし、柔軟性を改善させるための方法と科学的裏付けを具体的に示す。
ISBN 4-469-26406-7 国立国会図書館 カーリル

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