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【図書】 水中健康法-アクアフィットネス 貸出可

-- 旬報社 -- 2002.9 -- 785.2785.2 785.2 , 785.2

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /785.2/ｼﾞﾕ/ 105615889 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 水中健康法-アクアフィットネス
叢書名 朝日カルチャーセンター講座シリーズ
叢書副書名 元気アップ
出版者 旬報社
出版年 2002.9
ページ数 109p
大きさ 21cm
一般件名 水中運動
NDC分類(9版) 785.2
NDC分類(10版) 785.2
内容紹介 老化防止、体力増強、生活習慣病の予防・改善、ダイエットなどアクアフィットネスの健康効果は実に様々。動きとともに、水が持つ健康パワーの効果を紹介。水の中で運動すれば、みるみるカラダが変わります!
ISBN 4-8451-0756-2 国立国会図書館 カーリル

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