資料詳細

【図書】「しぐさ美人」エクササイズで10歳若返る! 貸出可

筒井広明／著 -- 主婦と生活社 -- 2004.8 -- 498.3498.3 498.3 , 498.3

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	棚区分	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態	WEB書棚
山形県立	地下書庫		/781.4/ﾂﾂ/	105819263	一般和書	帯出可	在庫

タイトル	「しぐさ美人」エクササイズで10歳若返る!
著者	筒井広明／著, 山口光国／著
出版者	主婦と生活社
出版年	2004.8
ページ数	127p
大きさ	21cm
一般件名	健康法 , 体操 , 姿勢
NDC分類(9版)	498.3
NDC分類(10版)	498.3
内容紹介	普段の生活、普段のちょっとした体の使い方が実は「若返り」の秘訣。整形外科医と理学療法士が提案する、目からウロコの簡単若返りエクササイズを紹介。頑張らない、鍛えないアンチエイジング法はこれだ!
ISBN	4-391-12938-8