杉田 満裕/著 -- はまの出版 -- 2003.6 -- 159159 159 , 159

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /159/スギ/ 104430869 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 少しずつ元気を取り戻すヒント
副書名 うつ、落ち込みから立ち直るきっかけの作り方
著者 杉田 満裕 /著  
出版者 はまの出版
出版年 2003.6
ページ数 206p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓
NDC分類(9版) 159
NDC分類(10版) 159
内容紹介 著者自身がかつてパニック障害に陥った際に、現状を少しでも良くしようと実行してきた具体的な内容と、心が落ち着いて元気になってきた人が積極性を取り戻すヒントを紹介。
ISBN 4-89361-376-6 国立国会図書館 カーリル