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【図書】 食も心もマインドフルに 貸出可

スーザン・アルバース／著 -- 星和書店 -- 2005.10 -- 498.5498.5 498.5 , 498.5

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /498.5/ｱﾙ/ 106366076 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 食も心もマインドフルに
副書名 食べ物との素敵な関係を楽しむために
著者 スーザン・アルバース ／著, 上原 徹 ／訳, 佐藤 美奈子 ／訳  
出版者 星和書店
出版年 2005.10
ページ数 16,267p
大きさ 19cm
一般件名 食生活
NDC分類(9版) 498.5
NDC分類(10版) 498.5
内容紹介 今や食事への関心と体重への執着は、ひとつの流行にまでなっています。体重に問題を抱えている人、食べるものをコントロールできないと感じている人を対象に、「マインドフルな食」を生かして、人間らしさを取り戻す指南書。
ISBN 4-7911-0584-2 国立国会図書館 カーリル

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