資料詳細

【図書】最強ランナーの法則(メソッド) 貸出可

伊東浩司／共著 -- MCプレス -- 2006.8 -- 782.3782.3 782.3 , 782.3

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	棚区分	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態	WEB書棚
山形県立	地下書庫		/782.3/ｲﾄ/	106399772	一般和書	帯出可	在庫

タイトル	最強ランナーの法則(メソッド)
著者	伊東浩司／共著, 鈴木博美／共著, 山口典孝／監修
出版者	MCプレス
出版年	2006.8
ページ数	159p
大きさ	21cm
一般件名	競走
NDC分類(9版)	782.3
NDC分類(10版)	782.3
内容紹介	9秒台に手をかけたアジア人最速スプリンターと、世界選手権マラソン金メダリストの最強ランナーが、走りの能力アップにつながる伊東式ウォーキングメソッドを徹底解説。短距離・長距離は「歩き」が走りを早くする!
ISBN	4-901972-53-7