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【図書】 うつからの完全脱出 貸出可

下園 壮太／著 -- 講談社 -- 2006.10 -- 493.764493.764 493.764 , 493.764

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /493.764/ｼﾓ/ 106075039 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル うつからの完全脱出
副書名 9つの関門を突破せよ!
叢書名 こころライブラリー
著者 下園 壮太 ／著  
出版者 講談社
出版年 2006.10
ページ数 254p
大きさ 19cm
一般件名 うつ病
NDC分類(9版) 493.764
NDC分類(10版) 493.764
内容紹介 焦り、不安、自己嫌悪、そして自殺衝動の嵐-。遺書まで書いた患者は、どうやって「うつ地獄」から生還したのか。陸上自衛隊カウンセラーである著者が、うつ病に共通する9つの関門の有効な乗り越え方を紹介する。
ISBN 4-06-259485-4 国立国会図書館 カーリル

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