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【図書】 ササッとわかる「長生き人生」の優先順位 貸出可

日野原 重明／著 -- 講談社 -- 2007.5 -- 498.38498.38 498.38 , 498.38

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /498.38/ﾋﾉ/ 106151193 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル ササッとわかる「長生き人生」の優先順位
叢書名 図解大安心シリーズ
叢書副書名 見やすい・すぐわかる
著者 日野原 重明 ／著  
出版者 講談社
出版年 2007.5
ページ数 109p
大きさ 18cm
一般件名 長寿法
NDC分類(9版) 498.38
NDC分類(10版) 498.38
内容紹介 95歳現役を貫く日野原流50の健康法を紹介。「運動・休息」「食事」「頭・行動」に分け、まず何からはじめればいいのか、優先順位をつけ解説する。長寿の秘訣がわかる!
ISBN 4-06-284701-8 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-06-284701-8

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