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【図書】 空腹力 貸出可

石原 結實／著 -- PHP研究所 -- 2008.1 -- 498.583498.583 498.583 , 498.583

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /498.583/ｲｼ/ 106219227 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 空腹力
副書名 やせる、若返る、健康になる!
叢書名 PHP新書
著者 石原 結實 ／著  
出版者 PHP研究所
出版年 2008.1
ページ数 218p
大きさ 18cm
一般件名 断食療法
NDC分類(9版) 498.583
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 現代人の病気の多くは、食べ過ぎが原因だった。食べ過ぎは、免疫力の低下につながり、脳の働きも停滞させる。いまこそ「空腹力」を発揮し、本来の能力、健康を取り戻そう。ユニークな食事療法で知られる石原式養生術の決定版。
ISBN 4-569-69626-3 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-569-69626-3

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