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【図書】 気持ちの切り替え方 貸出可

最上 悠／著 -- PHPエディターズ・グループ -- 2008.4 -- 159159 159 , 159

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /159/ﾓｶﾞ/ 106467590 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 気持ちの切り替え方
副書名 イヤな気分をうまく手放す
著者 最上 悠 ／著  
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年 2008.4
ページ数 198p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓
NDC分類(9版) 159
NDC分類(10版) 159
内容紹介 本来の自分らしさを失わせ、仕事や人付き合いなどの障害になることの多い「落ち込み」「怒りやイライラ」「不安や心配」といったネガティブな感情への対処法を、悩みやつらさを生みがちな問題とともに紹介。
ISBN 4-569-69937-0 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-569-69937-0

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