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【図書】 病気にならない睡眠コーチング 貸出可

坪田 聡／著 -- 青春出版社 -- 2008.7 -- 498.36498.36 498.36 , 498.36

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /498.36/ﾂﾎﾞ/ 106495160 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 病気にならない睡眠コーチング
叢書名 青春新書INTELLIGENCE
著者 坪田 聡 ／著  
出版者 青春出版社
出版年 2008.7
ページ数 204p
大きさ 18cm
一般件名 睡眠
NDC分類(9版) 498.36
NDC分類(10版) 498.36
内容紹介 がん・高血圧・糖尿病・うつ…。「眠れないカラダ」が、どんどん病気を引き寄せていく! ビジネスシーンで注目を集めているコーチングを応用して、快適な睡眠を得るための考え方と方法を紹介する。一部書き込み式。
ISBN 4-413-04207-9 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-413-04207-9

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