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【図書】 シコふんじゃおう 貸出可

元・一ノ矢／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2009.3 -- 788.1788.1 788.1 , 788.1

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /788.1/ｲﾁ/ 108126919 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル シコふんじゃおう
副書名 日本伝統のコアトレがすごい!
著者 元・一ノ矢 ／著  
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2009.3
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 相撲 , トレーニング
NDC分類(9版) 788.1
NDC分類(10版) 788.1
内容紹介 股関節の使い方をマスターすれば、体が強くなる、機能する! 腰痛、冷え性、便秘、ヒップアップ、ウエストシェイプに効果的な、日本伝統の「シコ」のふみ方を紹介します。
ISBN 4-583-10137-8 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-583-10137-8

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