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【図書】 フルマラソンで4時間を切る! 貸出可

有森 裕子／著 -- マガジンハウス -- 2009.6 -- 782.3782.3 782.3 , 782.3

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /782.3/ｱﾘ/ 108169863 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル フルマラソンで4時間を切る!
副書名 有森裕子のマラソンブック
著者 有森 裕子 ／著  
出版者 マガジンハウス
出版年 2009.6
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 マラソン競技
NDC分類(9版) 782.3
NDC分類(10版) 782.3
内容紹介 「走っても歩いてもいい。毎日30分、まずは体を動かしましょう」 サブ4をめざす、すべての市民ランナーたちへ、マラソン界の先駆者・有森裕子が教える、誰でもできるフルマラソン攻略法。
ISBN 4-8387-1988-4 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-8387-1988-4

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