日垣 隆/著 -- 幻冬舎 -- 2009.9 -- 498.39498.39 498.39 , 498.39

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /498.39/ヒガ/ 108206114 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 折れそうな心の鍛え方
叢書名 幻冬舎新書
著者 日垣 隆 /著  
出版者 幻冬舎
出版年 2009.9
ページ数 213p
大きさ 18cm
一般件名 精神衛生
NDC分類(9版) 498.39
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 折れそうになってもすぐに立ち直れる、しなやかな心を育てるには? 「人に話しを聞いてもらって毒を吐き出す」「“自分のつらさは特別”という思い込みから抜け出す」など、すぐ効く50のノウハウを紹介。
ISBN 4-344-98145-4 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-344-98145-4