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【図書】 野菜と肉は、6対1で召し上がれ 貸出可

浜内 千波／著 -- PHP研究所 -- 2010.6 -- 498.583498.583 498.583 , 498.583

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /498.583/ﾊﾏ/ 108301427 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 野菜と肉は、6対1で召し上がれ
副書名 健康な体をつくる栄養のおいしいお話
著者 浜内 千波 ／著  
出版者 PHP研究所
出版年 2010.6
ページ数 157p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 栄養 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 体にいいものを、どのようにいただくか。日々の暮らしの中で、誰でも簡単にできる、食事による意識改革。野菜と肉を6対1の割合で摂る食生活、食物繊維をたっぷり摂る料理など、食生活を改善するための新知識が満載。
ISBN 4-569-77758-0 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-569-77758-0

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