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【図書】 ふりふりダイエット 貸出可

イ スンホン／著 -- 幻冬舎メディアコンサルティング -- 2010.6 -- 595.6595.6 595.6 , 595.6

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /595.6/ｲｽ/ 106539361 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル ふりふりダイエット
副書名 ムリなくスッキリ!
著者 イ スンホン ／著  
出版者 幻冬舎メディアコンサルティング
出版年 2010.6
ページ数 100p
大きさ 21cm
一般件名 瘦身法 , 体操
NDC分類(9版) 595.6
NDC分類(10版) 595.6
内容紹介 東洋医学に脳科学を組み合わせた「ふりふりダイエット」を紹介。気の流れを整える基本プログラム、気になる部分を引き締める目的別エクササイズ、体の不調をスッキリさせるツボの叩き方を解説する。ダイエットメジャー付き。
ISBN 4-344-99739-4 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-344-99739-4

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