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【図書】 名医が教える不眠症に打ち克つ本 貸出可

内山 真／著 -- アーク出版 -- 2010.12 -- 493.7493.7 493.7 , 493.7

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /493.7/ｳﾁ/ 108366170 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 名医が教える不眠症に打ち克つ本
副書名 「眠る力」を呼び戻す!
著者 内山 真 ／著  
出版者 アーク出版
出版年 2010.12
ページ数 197p
大きさ 21cm
一般件名 不眠症
NDC分類(9版) 493.7
NDC分類(10版) 493.7
内容紹介 いまや“国民病”の1つに数えられる「不眠」。そのつらさから解放されるには、眠りについて理解し、考え方を切り替えるのが何より大事。眠れない悩みや症状に打ち克つ知恵を、日本で最先端の睡眠専門医が教える。
ISBN 4-86059-093-2 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-86059-093-2

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