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【図書】 「打たれ強さ」の秘密 貸出可

岡本 正善／著 -- 青春出版社 -- 2010.12 -- 498.39498.39 498.39 , 498.39

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /498.39/ｵｶ/ 108368521 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 「打たれ強さ」の秘密
副書名 心を鍛える<実践>トレーニング
著者 岡本 正善 ／著  
出版者 青春出版社
出版年 2010.12
ページ数 93p
大きさ 26cm
一般件名 精神衛生 , メンタルトレーニング
NDC分類(9版) 498.39
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 自分らしいメンタルのリズムを知れば、ラクになる! 頑張れる! 成功する! 「打たれ強さ」のスイッチを入れるメンタルの法則、メンタルが目覚める「リズム呼吸」など、メンタルのしくみ・トレーニングをわかりやすく図解。
ISBN 4-413-11001-3 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-413-11001-3

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