中村 佳瑞子/著 -- メトロポリタンプレス -- 2011.3 -- 596596 596 , 596

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /596/ナカ/ 108391574 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 体にも心にもやさしいおうちごはん
副書名 365日食べて健康
著者 中村 佳瑞子 /著  
出版者 メトロポリタンプレス
出版年 2011.3
ページ数 112p
大きさ 21cm
一般件名 料理
NDC分類(9版) 596
NDC分類(10版) 596
内容紹介 一汁三菜+ごはんを基本に、500kcal台のかんたんにできる料理を紹介。塩分も計算済みで生活習慣病予防にも役立つ。巻末には1カ月分の献立表も掲載。
ISBN 4-904759-33-2 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-904759-33-2