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【図書】 読むダイエット 貸出可

ジェニーン・ロス／著 -- マーブルトロン -- 2011.3 -- 493.74493.745 493.74 , 493.745

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /493.74/ﾛｽ/ 108396304 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 読むダイエット
副書名 “太る人”の心のメカニズム
叢書名 MARBLE BOOKS
著者 ジェニーン・ロス ／著, 川田 志津 ／訳  
出版者 マーブルトロン
出版年 2011.3
ページ数 246p
大きさ 19cm
一般件名 摂食障害
NDC分類(9版) 493.74
NDC分類(10版) 493.745
内容紹介 食べ過ぎの原因は自分の心の中にあった。食べ過ぎる理由、そして食べ過ぎない理性を持つための“心理学”的秘策を公開。著者がダイエット合宿で教える「摂食ガイドライン」「インクワイアリーのやり方」も掲載する。
ISBN 4-87919-632-3 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-87919-632-3

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