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【図書】 平常心を鍛える 貸出可

下園 壮太／[著] -- 講談社 -- 2011.10 -- 498.39498.39 498.39 , 498.39

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /498.39/ｼﾓ/ 108494470 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 平常心を鍛える
副書名 自衛隊ストレスコントロール教官が明かす「試練を乗り切るための心の準備」
叢書名 講談社+α新書
著者 下園 壮太 ／[著]  
出版者 講談社
出版年 2011.10
ページ数 217p
大きさ 18cm
一般件名 精神衛生
NDC分類(9版) 498.39
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 思いもかけない惨事に見舞われたとき、具体的にどのように対処すればいいのか。そのときのために、日ごろからどんな準備をしておけばいいのか。折れない心の磨き方を紹介する。
ISBN 4-06-272734-1 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-06-272734-1

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