坪田 一男/著 -- 三笠書房 -- 2011.11 -- 498.38498.38 498.38 , 498.38

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山形県立 一般開架 /498.38/ツボ/ 108485781 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 「老いない」生き方
副書名 「ちょっとキツい」が、長寿遺伝子を目覚めさせる!
著者 坪田 一男 /著  
出版者 三笠書房
出版年 2011.11
ページ数 230p
大きさ 19cm
一般件名 アンチエイジング
NDC分類(9版) 498.38
NDC分類(10版) 498.38
内容紹介 エスカレーターはなるべく使わない、ビタミンCは無条件にどんどん取る…。アンチエンジングを実践する医師が自ら効果を確認した、老いない健康長寿のための生き方を紹介する。各章にチェック・シートつき。
ISBN 4-8379-2419-7 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-8379-2419-7