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【図書】 最強の呼吸法 貸出可

北川 貴英／著 -- マガジンハウス -- 2011.11 -- 498.34498.34 498.34 , 498.34

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /498.34/ｷﾀ/ 108499650 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 最強の呼吸法
副書名 ストレス、パニックを消す!
著者 北川 貴英 ／著  
出版者 マガジンハウス
出版年 2011.11
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 呼吸 , 格技
NDC分類(9版) 498.34
NDC分類(10版) 498.34
内容紹介 パニック、緊張、ストレスの源にあるのが「恐怖心」。恐怖心が肉体と頭脳に引き起こすスパイラルを断ち切り、思考力、行動力、決断力を最大限に引き出す「最強の呼吸法」を紹介する。
ISBN 4-8387-2326-3 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-8387-2326-3

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