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【図書】 不眠症に効果!こうすればすぐに熟睡できる 貸出可

城山 雄二郎／著 -- ふく書房 -- 2011.10 -- 498.36498.36 498.36 , 498.36

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /498.36/ｼﾛ/ 106606689 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 不眠症に効果!こうすればすぐに熟睡できる
著者 城山 雄二郎 ／著, 茅原 紘 ／監修, 総合医療研究会 ／編  
出版者 ふく書房
出版年 2011.10
ページ数 147p
大きさ 19cm
一般件名 不眠症
NDC分類(9版) 498.36
NDC分類(10版) 498.36
内容紹介 不眠を改善する天然食品素材・酵母ペプチドをはじめ、すぐれた生理活性を示す抑制型神経伝達物質のギャバ、セイヨウカノコソウ(バレリアン)といったハーブの効用を紹介。不眠を改善した人たちの声も収録する。
ISBN 4-902947-45-8 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-902947-45-8

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