鴨下 一郎/著 -- 梧桐書院 -- 2012.4 -- 498.39498.39 498.39 , 498.39

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山形県立 一般開架 /498.39/カモ/ 108555410 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 「頑張る」意欲を継続する50歳からのメンタルケア
著者 鴨下 一郎 /著  
出版者 梧桐書院
出版年 2012.4
ページ数 179p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生 , ストレス , 中高年齢者
NDC分類(9版) 498.39
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 今日からできるストレスマネジメント術、ストレスに負けない生活習慣など、定年や失業、夫婦関係、子育て、肉親との別れといった50歳からの局面の変化を乗り越える方法を伝授します。
ISBN 4-340-10011-8 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-340-10011-8