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【図書】自分の「うつ」を治した精神科医の方法貸出可

宮島賢也／著 -- 河出書房新社 -- 2012.8 -- 493.764493.764 493.764 , 493.764

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所蔵館	所蔵場所	棚区分	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態	WEB書棚
山形県立	地下書庫		/493.764/ﾐﾔ/	106748610	一般和書	帯出可	在庫

タイトル	自分の「うつ」を治した精神科医の方法
副書名	イラスト図解版
著者	宮島賢也／著
出版者	河出書房新社
出版年	2012.8
ページ数	95p
大きさ	26cm
一般件名	うつ病
NDC分類(9版)	493.764
NDC分類(10版)	493.764
内容紹介	現代の「うつ」の大半は、人間関係や生き方が原因で起きている。その原因に気づき、苦しい生き方を楽にしていくことで自らも「うつ」を克服した精神科医が、実体験にもとづく治療法をイラストを交えて紹介する。
ISBN	4-309-65183-5
ISBN13桁	978-4-309-65183-5