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【図書】 たっぷり酵素の朝ごはん 貸出可

鶴見 隆史／監修 -- 誠文堂新光社 -- 2012.9 -- 498.583498.583 498.583 , 498.583

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /498.583/ﾂﾙ/ 108590470 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル たっぷり酵素の朝ごはん
副書名 代謝アップで体の中からきれいにやせる
著者 鶴見 隆史 ／監修, 若宮 寿子 ／レシピ・料理  
出版者 誠文堂新光社
出版年 2012.9
ページ数 95p
大きさ 24cm
一般件名 酵素 , 瘦身法 , 料理
NDC分類(9版) 498.583
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 腸内を正常にし、代謝をアップさせ、体の中からきれいになれる、酵素たっぷりのレシピを紹介。生野菜や生のフルーツ、納豆やキムチなどの発酵食を使ったレシピのほか、酵素をとるべき理由や酵素のパワーについても解説する。
ISBN 4-416-81288-4 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-416-81288-4

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