資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 100歳まで元気な人それは、「朝」しだい! 貸出可

白澤 卓二／著 -- 三笠書房 -- 2012.12 -- 498.38498.38 498.38 , 498.38

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /498.38/ｼﾗ/ 108604896 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 100歳まで元気な人それは、「朝」しだい!
副書名 朝食、朝活、頭に刺激…朝やるべきこと、いけないこと
著者 白澤 卓二 ／著  
出版者 三笠書房
出版年 2012.12
ページ数 206p
大きさ 19cm
一般件名 アンチエイジング
NDC分類(9版) 498.38
NDC分類(10版) 498.38
内容紹介 健康で楽しい人生のために、「朝だからこそ効果的なこと」をしましょう。簡単にできる「朝の習慣チェック」や、老化を止める朝食・早める朝食、100歳まで元気に生きる朝の食べ方などを紹介します。
ISBN 4-8379-2475-3 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-8379-2475-3

ページの先頭へ