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【図書】 「朝に弱いを治す」と自分が変わる 貸出可

鴨下 一郎／著 -- 新講社 -- 2012.12 -- 159159 159 , 159

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 地下書庫 /159/ｶﾓ/ 108614697 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 「朝に弱いを治す」と自分が変わる
著者 鴨下 一郎 ／著  
出版者 新講社
出版年 2012.12
ページ数 181p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓
NDC分類(9版) 159
NDC分類(10版) 159
内容紹介 「目覚めをよくする朝食のとり方」「熱いシャワーで心も体もピシッとなる」「朝一番で外に出る、太陽の光を浴びる」 朝に弱い人が、もっと活気あふれる生活を手に入れるためのノウハウを紹介。
ISBN 4-86081-460-1 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-86081-460-1

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