資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 「うつ」が消える食べ方&レシピ 貸出可

有田 秀穂／監修 -- 河出書房新社 -- 2013.2 -- 493.764493.764 493.764 , 493.764

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /493.764/ｱﾘ/ 108628965 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 「うつ」が消える食べ方&レシピ
著者 有田 秀穂 ／監修, 弥冨 秀江 ／料理制作  
出版者 河出書房新社
出版年 2013.2
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 うつ病 , 食餌療法
NDC分類(9版) 493.764
NDC分類(10版) 493.764
内容紹介 シリアルにはバナナやドライフルーツをプラスする、うどんよりもそばを選ぶ…。すぐに実行できる「うつ」が消える食事の仕方やレシピを紹介する。心を安定させるために大切なセロトニン神経を鍛える方法も掲載。
ISBN 4-309-25277-3 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-309-25277-3

ページの先頭へ