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  • 著者
    宮城一男
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【図書】 ジムに通う人の栄養学 貸出可

岡村 浩嗣／著 -- 講談社 -- 2013.3 -- 780.19780.19 780.19 , 780.19

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /780.19/ｵｶ/ 108646394 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル ジムに通う人の栄養学
副書名 スポーツ栄養学入門
叢書名 ブルーバックス
著者 岡村 浩嗣 ／著  
出版者 講談社
出版年 2013.3
ページ数 206p
大きさ 18cm
一般件名 スポーツ栄養学
NDC分類(9版) 780.19
NDC分類(10版) 780.19
内容紹介 「ご飯を減らして、プロテインを飲む」はNG! アスリートではない普通の人たちが運動をする際に知っておきたい栄養と食事の知識をわかりやすく解説する。健康のためジムに通う人に向けた、スポーツ栄養学の入門書。
ISBN 4-06-257807-3 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-06-257807-3

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