資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 あらゆる病気を防ぐ「一日8000歩・速歩き20分」健康法 貸出可

青柳 幸利／著 -- 草思社 -- 2013.4 -- 498.35498.35 498.35 , 498.35

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /498.35/ｱｵ/ 108648192 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル あらゆる病気を防ぐ「一日8000歩・速歩き20分」健康法
副書名 身体活動計が証明した新健康常識
著者 青柳 幸利 ／著  
出版者 草思社
出版年 2013.4
ページ数 143p
大きさ 19cm
一般件名 ウォーキング
NDC分類(9版) 498.35
NDC分類(10版) 498.35
内容紹介 一日平均8000歩を歩き、その中に速歩き20分が含まれていれば、さまざまな病気を防ぐことができる-。十数年にわたる高齢者への調査をもとに、「歩き」と「病気予防」の関係を明らかにし、新たな健康常識を提案する。
ISBN 4-7942-1972-5 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-7942-1972-5

ページの先頭へ