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【図書】 かんたんタオル体操 貸出可

湯浅 景元／著 -- 双葉社 -- 2013.5 -- 781.4781.4 781.4 , 781.4

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /781.4/ﾕｱ/ 108654605 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル かんたんタオル体操
副書名 元気な体をつくる!
著者 湯浅 景元 ／著  
出版者 双葉社
出版年 2013.5
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 体操
NDC分類(9版) 781.4
NDC分類(10版) 781.4
内容紹介 身近なタオル1本で体が変わる! 筋力や柔軟性を高めるだけでなく、腰・ひざ・肩などの痛みや心身の不調などにも効果のある「タオル体操」をイラストでわかりやすく紹介する。
ISBN 4-575-30527-2 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-575-30527-2

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