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【図書】 「ラジオ体操」でからだが若返る! 貸出中

湯浅 景元／監修 -- 洋泉社 -- 2013.8 -- 781.4781.4 781.4 , 781.4

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /781.4/ﾕｱ/ 108671020 一般和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 「ラジオ体操」でからだが若返る!
副書名 大人のためのかんたん健康法
叢書名 洋泉社MOOK
著者 湯浅 景元 ／監修  
出版者 洋泉社
出版年 2013.8
ページ数 71p
大きさ 26cm
一般件名 ラジオ体操
NDC分類(9版) 781.4
NDC分類(10版) 781.4
内容紹介 腰痛、肩こり、息切れ、倦怠感、肥満などがすっきり解消! ラジオ体操第一&第二、座ってできる「みんなの体操」の動きを、写真でわかりやすく解説。ちょっとした時間にできる楽しい運動も紹介します。
ISBN 4-8003-0172-7 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-8003-0172-7

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