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【図書】 アフター更年期からの不調を治す50の習慣 貸出可

浜中 聡子／著 -- 主婦の友社 -- 2014.7 -- 495495 495 , 495

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /495/ﾊﾏ/ 108751856 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル アフター更年期からの不調を治す50の習慣
著者 浜中 聡子 ／著  
出版者 主婦の友社
出版年 2014.7
ページ数 191p
大きさ 18cm
一般件名 婦人衛生
NDC分類(9版) 495
NDC分類(10版) 495
内容紹介 更年期やアフター更年期の悩みを持つ女性に向けて、「心身の健康」を保つために、シンプルですぐに実践できる、食事・運動・睡眠などの工夫を紹介。アフター更年期セルフチェック、不調を治すスムージーレシピも収録。
ISBN 4-07-295509-3 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-07-295509-3

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