資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 痛み改善!1分体操 貸出中

富永 喜代／著 -- 学研パブリッシング -- 2015.2 -- 498.3498.3 498.3 , 498.3

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /498.3/ﾄﾐ/ 108806138 一般和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 痛み改善!1分体操
副書名 最新療法 症状別
著者 富永 喜代 ／著  
出版者 学研パブリッシング
出版年 2015.2
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 健康法 , 体操
NDC分類(9版) 498.3
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 どうして痛みが起きるのか、身体と脳のメカニズムを解説し、ストレスと痛みやこりの関係、それを解消するための習慣づけなどを紹介。また、痛みやこりをやわらげ、ストレス解消に効果のあるエクササイズを症状別にまとめる。
ISBN 4-05-800424-1 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-05-800424-1

ページの先頭へ