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【図書】 はじめてのマインドフルネス 貸出可

クリストフ・アンドレ／著 -- 紀伊國屋書店 -- 2015.9 -- 498.39498.39 498.39 , 498.39

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /498.34/ｱﾝ/ 108852733 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル はじめてのマインドフルネス
副書名 26枚の名画に学ぶ幸せに生きる方法
著者 クリストフ・アンドレ ／著, 坂田 雪子 ／監訳, 繁松 緑 ／訳  
出版者 紀伊國屋書店
出版年 2015.9
ページ数 307p
大きさ 21cm
一般件名 マインドフルネス , 絵画
NDC分類(9版) 498.39
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 グーグル、インテルなどの企業が研修にとりいれ、集中力、創造性の発揮やストレス軽減等の効用が注目を集めている「マインドフルネス」のトレーニングを、精神科医がやさしい言葉で紹介する。
ISBN 4-314-01132-7 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-314-01132-7

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