荒木 香織/[著] -- 講談社 -- 2016.2 -- 783.48 , 783.48

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
山形県立 一般開架   /783.48/アラ/ 108900983 一般和書 帯出可 在庫

資料詳細

タイトル ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」
叢書名 講談社+α新書
著者 荒木 香織 /[著]  
出版者 講談社
出版年 2016.2
ページ数 184p
大きさ 18cm
一般件名 ラグビー , メンタルトレーニング
NDC分類(9版) 783.48
NDC分類(10版) 783.48
内容紹介 「緊張するから、うまくいく」「完全主義を捨てる」…。「五郎丸ルーティン」の生みの親である、前ラグビー日本代表のメンタルコーチが、「迷わない心」を作るための最強メソッドを公開する。
ISBN 4-06-272929-1