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【図書】 血糖値を下げる!糖尿病に効く「かんたん体操」 貸出可

宮本 正一／著 -- 洋泉社 -- 2016.3 -- 493.123493.123 493.123 , 493.123

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /493.123/ﾐﾔ/ 108902994 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 血糖値を下げる!糖尿病に効く「かんたん体操」
著者 宮本 正一 ／著, 平野 勉 ／監修  
出版者 洋泉社
出版年 2016.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 糖尿病 , 体操
NDC分類(9版) 493.123
NDC分類(10版) 493.123
内容紹介 つらい食事制限や長時間のウォーキングより効果的! 糖尿病の改善に役立つ、自分の体重を活用したレジスタンス運動「かんたん体操」のやり方を写真で解説。糖尿病を自分で管理するための「セルフコントロールシート」も収録。
ISBN 4-8003-0881-8 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-8003-0881-8

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