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【図書】 キラーストレス 貸出可

NHKスペシャル取材班／著 -- NHK出版 -- 2016.11 -- 493.49493.49 493.49 , 493.49

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /493.49/ｴﾇ/ 108946584 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル キラーストレス
副書名 心と体をどう守るか
叢書名 NHK出版新書
著者 NHKスペシャル取材班 ／著  
出版者 NHK出版
出版年 2016.11
ページ数 232p
大きさ 18cm
一般件名 ストレス
NDC分類(9版) 493.49
NDC分類(10版) 493.49
内容紹介 知らないうちに私たちの心と体をむしばむストレス、キラーストレスのメカニズムを明らかにするとともに、さまざまなストレス対策法を紹介する。ライフイベントストレスチェック付き。NHKスペシャルをもとに書籍化。
ISBN 4-14-088503-1 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-14-088503-1

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