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【図書】 マタニティ・ヨガ安産プログラム 貸出可

森島 圭子／監修 -- 成美堂出版 -- 2017.2 -- 598.2598.2 598.2 , 598.2

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /598.2/ﾓﾘ/ 108959511 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル マタニティ・ヨガ安産プログラム
副書名 赤ちゃんと一緒に楽しむヨガ
著者 森島 圭子 ／監修  
出版者 成美堂出版
出版年 2017.2
ページ数 127p
大きさ 24cm
一般件名 妊娠 , 出産 , ヨガ
NDC分類(9版) 598.2
NDC分類(10版) 598.2
内容紹介 呼吸フォーカス、メンタルリラックス、柔軟性&筋力アップ、骨盤安定…。マタニティから産後まで使える、ヨガプログラム集。プログラムの映像を収めたDVD付き。
ISBN 4-415-32173-8 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-415-32173-8

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