資料詳細

【図書】足の裏を刺激して一生歩ける体になる!きくち体操貸出可

菊池和子／著 -- 宝島社 -- 2017.5 -- 781.4781.4 781.4 , 781.4

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	棚区分	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態	WEB書棚
山形県立	一般開架		/781.4/ｷｸ/	109100050	一般和書	帯出可	在庫

タイトル	足の裏を刺激して一生歩ける体になる!きくち体操
著者	菊池和子／著
出版者	宝島社
出版年	2017.5
ページ数	127p
大きさ	21cm
一般件名	体操
NDC分類(9版)	781.4
NDC分類(10版)	781.4
内容紹介	足の裏を刺激すると、全身の筋力、脳、内臓がよみがえる! 脚力が回復する「きくち体操」を、写真でわかりやすく紹介する。日常生活のちょっとした場面で、足の指や足の裏を刺激できるヒントも伝える。
ISBN	4-8002-6948-5
ISBN13桁	978-4-8002-6948-5