資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 「疲れリセット」即効マニュアル 貸出可

梶本 修身／著 -- 三笠書房 -- 2017.8 -- 498.3498.3 498.3 , 498.3

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /498.3/ｶｼﾞ/ 108993760 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 「疲れリセット」即効マニュアル
副書名 頭も体も、「その場」で軽くなる!
著者 梶本 修身 ／著  
出版者 三笠書房
出版年 2017.8
ページ数 245p
大きさ 19cm
一般件名 健康法 , 疲労
NDC分類(9版) 498.3
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 疲れをリセットするコツは、脳の「自律神経」への負担を減らすこと-。疲労のメカニズムを明らかにし、4つの場面とテーマに分け、“その場”で簡単にできる疲労リセット法を紹介する。
ISBN 4-8379-2691-7 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-8379-2691-7

ページの先頭へ