資料詳細

【図書】医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本貸出可

中野ジェームズ修一／著 -- 日経BP社 -- 2018.10 -- 492.5492.5 492.5 , 492.5

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	棚区分	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態	WEB書棚
山形県立	一般開架		/492.5/ﾅｶ/	109067622	一般和書	帯出可	在庫

タイトル	医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本
著者	中野ジェームズ修一／著, 田畑尚吾／監修
出版者	日経BP社
出版年	2018.10
ページ数	213p
大きさ	19cm
一般件名	運動療法 , 健康法
NDC分類(9版)	492.5
NDC分類(10版)	492.5
内容紹介	健康診断に引っかかり、「運動しましょう」と言われた人に向けて、フィジカルトレーナーが医学的に正しい、効率的な運動法を紹介。エクササイズ解説動画閲覧用IDとパスワードも掲載。
ISBN	4-296-10023-1
ISBN13桁	978-4-296-10023-1