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【図書】 マインドフルネス 貸出可

ハーバード・ビジネス・レビュー編集部／編 -- ダイヤモンド社 -- 2019.2 -- 336.2336.2 336.2 , 336.2

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /336.2/ﾊﾊﾞ/ 109086830 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル マインドフルネス
叢書名 EIシリーズ
著者 ハーバード・ビジネス・レビュー編集部 ／編, DIAMONDハーバード・ビジネス・レビュー編集部 ／訳  
出版者 ダイヤモンド社
出版年 2019.2
ページ数 146p
大きさ 19cm
一般件名 問題解決 , マインドフルネス
NDC分類(9版) 336.2
NDC分類(10版) 336.2
内容紹介 メンタル管理のみならず創造性、戦略決定にも好影響を及ぼすマインドフルネス。『ハーバード・ビジネス・レビュー』に掲載された世界のエグゼクティブが注目する、マインドフルネスに関する論文・記事を1冊にまとめる。
ISBN 4-478-10495-8 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-478-10495-8

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
マインドフルネスは時代の要請から生まれた 1-11
マインドフルネスはEIを向上させる 13-20
マインドフルネスには科学の裏づけがある 21-26
グーグル、ゴールドマン・サックスはなぜマインドフルネスに取り組むのか 27-33
いまマインドフルネスが注目される理由 35-59
マインドフルネスは四つの確かな成果をもたらす 61-68
会議中でもマインドフルになれる二つの簡単なテクニック 69-75
朝起きて、通勤、会議前…すきま時間の活用法 77-84
休息と瞑想が、集中力を高める 85-90
たった一〇分間の瞑想で、創造性が高まる 91-99
マインドフルネスは目標達成のお役立ちツールではない 101-109
マインドフルネスを職場ぐるみで実践するリスク 111-118
マネジメント手法としてのマインドフルネスの歴史 119-125
マインドフル・リーダーシップのすすめ 127-133
「マインドフルネスの母」からの教え 135-141

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