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【図書】 「感情の老化」を防ぐ本 貸出可

和田 秀樹／著 -- 朝日新聞出版 -- 2019.3 -- 493.758493.7 493.758 , 493.7

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /493.7/ﾜﾀﾞ/ 109107969 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 「感情の老化」を防ぐ本
著者 和田 秀樹 ／著  
出版者 朝日新聞出版
出版年 2019.3
ページ数 190p
大きさ 18cm
一般件名 老年精神医学 , 感情
NDC分類(9版) 493.758
NDC分類(10版) 493.7
内容紹介 何をするのも面倒くさいなど感情の老化は、前頭葉の萎縮と性ホルモンの減少が原因。老化を防ぐエクササイズや、前頭葉を活性化させる物事の考え方など、感情年齢の若返りを図る生活習慣を紹介する。「感情老化度テスト」付き。
ISBN 4-02-331771-0 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-02-331771-0

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