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【図書】 こころの深呼吸 貸出可

海原 純子／著 -- 婦人之友社 -- 2019.9 -- 914.6914.6 914.6 , 914.6

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /914.6/ｳﾐ/ 109188390 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル こころの深呼吸
副書名 気持ちがすっと軽くなる
著者 海原 純子 ／著  
出版者 婦人之友社
出版年 2019.9
ページ数 139p
大きさ 19cm
NDC分類(9版) 914.6
NDC分類(10版) 914.6
内容紹介 体がゆるむと心もゆるむ。「いいところを見つける」習慣を。よく忘れよく生きる…。ベテラン心療内科医の著者が、心のモヤモヤとのつきあい方を綴る。『婦人之友』掲載に書き下ろしを加えて単行本化。
ISBN 4-8292-0912-7 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-8292-0912-7

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