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【図書】 イラスト版13歳からのメンタルケア 貸出可

安川 禎亮／編著 -- 合同出版 -- 2020.6 -- 498.39498.39 498.39 , 498.39

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 ティーン Z/498.39/ﾔｽ/ 109213866 児童和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル イラスト版13歳からのメンタルケア
副書名 心と体がらくになる46のセルフマネジメント
著者 安川 禎亮 ／編著, 柴田 題寛 ／著, 木須 千明 ／著  
出版者 合同出版
出版年 2020.6
ページ数 103p
大きさ 26cm
一般件名 精神衛生 , ストレス , メンタルトレーニング
NDC分類(9版) 498.39
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 失敗したらどうしよう。イライラする自分が嫌い。自分はひとりぼっちかも…。思春期特有の、緊張、不安、悲しみ、怒りに対して、自分ですぐにできる46のメンタルケアをイラストとともに紹介します。書き込み欄あり。
ISBN 4-7726-1400-9 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-7726-1400-9

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